استراتيجيات مواجهة الضغوط النفسية

معلومات إضافية

اللغة: Arabic / الْعَرَبيّة

المدّة: 11 دقيقة

مقدمة عن البرنامج

نقدم لكم عبر منصة إي-تطوير ملخص استراتيجيات مواجهة الضغوط النفسية للمؤلفان لازاروس وفولكمان

تدور النظرية حول إيمانك بنفسك وبقدراتك هو ما يجعلك مصدرًا كبيرًا للثقة بالنفس أمام الآخرين وما يسمح لك بإدراك نفسك وقراءة أفكار الآخرين، مما يجعلك تشعر بالارتياح لأنه يعود إليك تلقائيًا، ويعتبر قراءة أفكار العديد من الناس أسهل بكثير حيث يتم ذلك تلقائيًا، فالعقل مثل المرآة.


المشاهدات
2986 مجموع المشاهدات
69 مشاهدات الأعضاء
3078 المشاهدات العامة
الإجراءات
0 الإعجابات
0 عدم الإعجاب
0 التعليقات
المشاركة على مواقع التواصل الاجتماعي


مشاركة الرابط
المشاركة عبر البريد الإلكتروني

رجاءً تسجيل الدخول لمشاركة هذا video عن طريق البريد الإلكتروني.

التضمين في موقعك الإلكتروني
whatsapp