ما هو التوتر ومصادرة وآثاره واعراضه
المدرّبون
لطيفة الصالح
-مدربة معتمدة حاصلة على دبلوم البرمجة اللغوية العصبية (NLP)من (INLPTA) في اسكتلندا، ومستشارة في تطوير الأفراد. -قدمت برامج تدريبية واستشارات للقطاع المصرفي والصناعي والنفطي والإتصالات منذ عام2011 في الكويت والخليج العربي. -تعمل حاليا على ترشيد الأفراد للتفكير الإيجابي للحياة والعمل. -تتميز بتوجيه الأفراد نحو تحقيق أهدافهم. -قدمت العديد من البرامج التدريبية. -لديها خبرة عملية في القطاع المصرفي في إدارة الثروات الخاصة لأكثر من 18 سنه.
معلومات إضافية
شهادة حضور
اللغة: Arabic / الْعَرَبيّة
المدّة: ساعة 7 دقائق
صممت هذه الدورة للتعرف على التوتر والضغوط، وأسبابهما في العمل، وكيف يؤثران على الموظفين، وكيف يمكنهم تنظيم وإدارة عواطفهم. من خلال هذه الدورة ستتعرف على علامات التوتر والضغط، وتصبح قادرا على التعامل معهما بفاعلية. ابدأ هذه الدورة الآن وتعلم كيفية إدارة التوتر والتخلص منه في مكان العمل.
- التعرف على التوتر
- التعرف على مصادر التوتر وآثاره
- تلعم طرق لإدارة العواطف والتوتر
- تعلم أدوات وتقنيات للتقليل والتخلص من التوتر والقلق
1. ما هو التوتر ومصادرة وآثاره واعراضه
2. وجهة نظر على الضغوط
3. خطوات للتخلص من الضغط النفسي
4. انشاء سجل الضغوط
5. المدير والضغوط
6. قواعد التخلص من الضغوط
· دورة اونلاين مسجلة يمكنك حضورها بأي وقت يناسبك بتقنية عالية.
· لتكملة باقي الدورة يرجى التكرم بالضغط على انضم للدورة أعلا الشاشة او اشترك،
· بعد استكمال الدورة وحضورها بالكامل سوف تخرج لكم نافذة لكتابة اسم المشارك باللغتين العربية والإنجليزية وسوف تحصلون على الشهادة مباشرة.
· الشهادات معتمدة. تصدر بتوقيع المدرب وادارة المركز.
| المشاهدات | |
|---|---|
| 589 | مجموع المشاهدات |
| 102 | مشاهدات الأعضاء |
| 1222 | المشاهدات العامة |
| الإجراءات | |
|---|---|
| 0 | الإعجابات |
| 0 | عدم الإعجاب |
| 0 | التعليقات |
