Strategies to help move the digestive system
Instructors
Dr. Mona Al Somaie
- Director of Awareness and Community Nutrition Promotion Department at the General Authority for Food and Nutrition - Pediatrician specializing in human nutrition - Certified International Consultant in the field of infant and child nutrition
Additional Information
Attendance Certificate
Language: Arabic / الْعَرَبيّة
duration: 1 hour 1 minute
الغذاء الجيد الذي يحتوي على كافة العناصر الغذائية الضرورية٬ يزود الانسان بالفيتامينات والمغذيات التي يحتاجها الجسم والمخ للعمل بكفاءة٬ وعندما يتوفر الوقود الجيد للمخ سيساعد ذلك في زيادة الوظائف المعرفية التي تشمل التعلم والتفكير والتذكر وحل المشاكل واتخاذ القرارات والانتباه والتركيز٬ بالاضافة الى تحسين المزاج والثقة بالنفس٬ الذي يؤدي الى الشعور بالسعادة وبالتالي تحسين انتاجية الموظفين في العمل.
حيث بينت الدراسات أن سوء التغذية يؤدي الى فقد قدر كبير من انتاجية العمل ويرتبط مباشرة مع كثرة التغيب والمرض وزيادة نسبة التعرض لحوادث العمل.
للتعرف على الجديد في مجال التغذية وارتباطها بالانتاج في العمل سأتحدث معكم حول المحاور التالية:
١- كيفية الحصول على أفضل نشاط وطاقة ووضوح عقلي.
٢- انخفاض الطاقة وعلاقته بالجهاز الهضمي.
٣- سبل تحسين صحة الجهاز الهضمي.
1. سوء التغذية وكفاءة الموظفين وكفاءة الموظفين
2. أهمية التغذية لتحسين الانتاجية في العمل
3. صحة الجهز الهضمي وعلاقته بأزمة انخفاض الطاقة
4. استراتيجيات تساعد على حركة الجهاز الهضمي
5. الصيام المتقطع
6. تأثير نمط الحياة على مناعة الجسم
بات التحول الرقمي في التدريب والتوجيه أمرا حتميا في ظل الثورة التكنولوجية لكافة المؤسسات والهيئات والشركات التي تسعى الى تحسين خدماتها وتطوير موظفيها ورفع كفاءاتهم.
تتميز منصة إي تطوير بتوفير دورات اون لاين متخصصة يمكن حضورها بأي زمان ومكان توفر الوقت والجهد والمال، حيث أصبح التدريب عن بعد أمر أساسي ومهم لجميع المؤسسات والأفراد في تطوير الذات و رفع كفاءة الموظفين.
تتميز المنصة بتوفير دورات اونلاين بنظام دقيق لمتابعة أداء الموظفين وتقييمهم وقياس العائد من التدريب على كل مشارك من خلال تقارير دورية.
| Views | |
|---|---|
| 18 | Total Views |
| 18 | Members Views |
| 0 | Public Views |
| Actions | |
|---|---|
| 0 | Likes |
| 0 | Dislikes |
| 0 | Comments |
