Healthy Nutrition
Instructors
Sabine Hanna
- A dietitian with a Bachelor of Science in Nutrition and Dietetics. - Took part in organizing health related workshops in a school for underprivileged children. - Obtained DQS Food Safety certificate. - Worked at Saint George Hospital Medical Center in Beirut, and provided clinical work, staff training, and community work. - Participated in Kidney Day Health Fair as a Co-Organizer.
Additional Information
Attendance Certificate
Language: Arabic / الْعَرَبيّة
duration: 20 minutes
اتباع نظام غذائي صحي امر ضروري لحياة صحية جيدة وتغذية سليمة, كما يساعد على خسارة الوزن بطريقة صحية وحماية الجسم من أمراض عديدة.
· التعرف على أسباب زيادة الوزن ومضّاره.
· الطريقة الصحيحة لاتباع نظام غذائي صحي.
· كيفية الحفاظ على صحة الجسم السليمة.
· خسارة الوزن بطريقة صحّية وجيّدة.
- مؤشر كتلة الجسم وحجم الخصر
- أسباب زيادة الوزن
- المشاكل الصحية التي تسبب زيادة الوزن
- طرق صحية لخسارة الوزن
- نصائح لتجنب زيادة الوزن للعاملين في المكاتب
- أمثلة على الوجبات الصحية
- الغذاء الصحي ونمط الحياة الصحي
- دورة اونلاين مسجلة يمكنك حضورها بأي وقت يناسبك بتقنية عالية.
- لتكملة باقي الدورة يرجى التكرم بالضغط على انضم للدورة أعلا الشاشة او اشترك،
- بعد استكمال الدورة وحضورها بالكامل سوف تخرج لكم نافذة لكتابة اسم المشارك باللغتين العربية والإنجليزية وسوف تحصلون على الشهادة مباشرة.
- الشهادات معتمدة. تصدر بتوقيع المدرب وادارة المركز.
| Views | |
|---|---|
| 4512 | Total Views |
| 301 | Members Views |
| 4212 | Public Views |
| Actions | |
|---|---|
| 0 | Likes |
| 0 | Dislikes |
| 1 | Comments |
